ボイトレ、ボーカルレッスン：声量を上げる【世田谷区三軒茶屋、宮前区鷺沼、青葉区、たまプラーザ周辺でのギター教室、ボイストレーニング、ボーカル教室は音楽教室Miyakoda guitar school！～ブログページ～】

ボイストレーニング、ボーカルレッスン：声量が上がらない

まず、声量は『声』と『息』と『響き』のバランスが不可欠です。

前回、『声帯の使い方』でお話した通り、声帯は1.5㎝〜2㎝程の2本のヒダで、首の前から首の後ろに向かってV字型に伸びています。

口から外に声を出そうとすると、声の意識は外へ行ってしまい、息が勢いよく出て行ってしまいます。

そうなると、息の勢いで声帯の2本のヒダがぶれます。
声帯の周りの筋肉は首に沿って、上に引っ張られ、首が締まってしまうことから声が出しにくくなります。
そうしたことから、声がかすれたり、声量が下がってしまいます。

ボイストレーニング、ボーカルレッスン：しっかりした声を作る

しっかりとした声を作るポイントは

• 身体8割
• 喉2割

『身体8割』とは・・・

腹式呼吸と横隔膜の連動呼吸である『背中呼吸』を使います。
特に横隔膜の重要性が大きく、しっかりと息を吸い込み、張る事で声に張りが付きます。

『喉2割』とは・・・

声を『出す』のではなく『鳴らす』と言う気持ちで、首の前の外側から喉に向かって声を当てる様に発声します。
（息を止めるくらいの気持ちです）

口は大きく横開きの型で開けましょう。
その時、下のアゴはなるべく下げずに、上のアゴを開けて下さい。
（下のアゴを固定して、頭を後ろに下げるイメージにするとわかりやすいかもです。）

こうする事で、鳴っている声が喉の奥の天井である軟口蓋(なんこうがい)というところに当たり、響きを作る事が出来ます。

このような形で発声する事で、喉に負担をかけずに大きな声を出す事が出来ます。

ボイストレーニング、ボーカルレッスン：カラオケで歌う時のワンポイントアドバイス

例えば、、、
カラオケでマイクを持って歌う時、口の前にマイクを近付けて歌いますよね？

いざマイクを持つと、マイクに向かって声を当てようとしてしまう方、いらっしゃるかと思います。
声をマイクに向けると、息が出やすくなるので首が締まってしまいます。

歌を歌うという時には、自分が声を出す楽器だと思いましょう。
顔を『パッ！』っと開く様に口を開けてみてください。
そして、口は首の真ん中にあると意識してみてください。

この状態で試しにマイクを首に当てて歌ってみて下さい。

喉の無駄な力が抜けて、声量は上がって、良い声が鳴ってませんか！？！？

直接口にマイクを向けて声を当てようとはしないで、首あたりを意識してみましょう！
是非実践してみて下さいね！


如何でしたでしょうか？
文面や言葉だけではお伝えも難しいこともありますが、
当教室のボーカルレッスン、ボイストレーニングでは、この様な声の出し方の原理などをお伝えして、実践し、体感していただくことを基礎に、個人個人に合ったレッスンを行っております！

ご興味のある方は是非、無料体験レッスンをご受講下さいね。

『音痴を直したい』
『カラオケでうまく歌えるようになりたい』
『プロのアーティスト、ボーカリスト、シンガーを目指してる』
『プレゼン、営業、スピーチなどでしっかりした声で話せるようにしたい』
などなど、声のお悩み、歌のお悩みはお気軽にお伝えください。

皆様からのお問合せを心からお待ちしております。

皆さんの声のお悩み、フラストレーションを私が解決しますので、レッスンはお任せ下さい！